Toute personne qui a souffert de migraines sait à quel point elles peuvent être invalidantes. De la sensibilité à la lumière et au son aux nausées, les symptômes qui accompagnent cette affection chronique peuvent selon le professionnelle de Massage énergétique a Nice, être incroyablement débilitants pour une vie normale. Si vous, ou l’une de vos connaissances, avez vécu avec la douleur invalidante des migraines, la massothérapie peut vous apporter un soulagement. Pour de nombreuses personnes qui vivent avec des épisodes de migraine, le massage peut aider à soulager la douleur et même à réduire la fréquence de ces maux de tête abrutissants.
Comment la massothérapie combat les migraines
Les migraines peuvent être causées par une variété de facteurs, ce qui rend difficile de trouver une forme de traitement qui fonctionne pour toutes les personnes qui souffrent de cette maladie. Cependant, il existe des traits communs liés à l’apparition des migraines que la massothérapie peut aider à combattre, notamment :
- Une baisse de la sérotonine. On pense qu’un faible taux de sérotonine est lié aux migraines. La massothérapie peut aider à augmenter les niveaux de sérotonine, non seulement en améliorant votre humeur, mais aussi en soulageant la douleur de la migraine.
- Soulagement des tensions. La massothérapie, en particulier les massages de la tête, a été utilisée pour soulager la tension, ce qui contribue à atténuer la douleur de la migraine. Ce soulagement de la tension se produit souvent immédiatement pendant une séance de massage.
- Atténuation des signaux de douleur. La massothérapie est utilisée pour réduire la douleur dans de nombreuses maladies, y compris les migraines. Certains types de massage libèrent des substances chimiques analgésiques qui contribuent à réduire les signaux de douleur envoyés au cerveau, ce qui semble également réduire le nombre de migraines futures.
- Bien que les études cliniques sur la massothérapie et la douleur migraineuse soient limitées, il existe des preuves que le massage peut aider les migraineux.
La massothérapie peut-elle vous aider à soulager la douleur de la migraine ?
Chaque personne souffrant de migraines peut avoir des déclencheurs différents qui peuvent provoquer un épisode, ce qui explique pourquoi ces maux de tête sévères sont difficiles à prévoir et à traiter. Cependant, la massothérapie peut être une option viable pour gérer votre maladie et améliorer votre qualité de vie. La bonne nouvelle est que le massage offre bien d’autres avantages que le soulagement de la douleur, notamment
- Réduction du stress, de la dépression et de l’anxiété
- Amélioration de la circulation et du flux d’oxygène
- Amélioration de la récupération musculaire et de la souplesse des articulations
- Amélioration du système immunitaire
La massothérapie peut avoir un impact positif sur votre santé à bien des égards, notamment en réduisant la douleur et la fréquence des migraines. Comme pour toute autre thérapie, demandez à votre médecin d’ajouter le massage à la gestion de vos migraines s’il ne vous a pas déjà suggéré d’essayer le massage pour soulager votre douleur.
Nos massothérapeutes agréés ont aidé nombre de nos clients à réduire leurs douleurs migraineuses et la fréquence de leurs crises. Nous constatons chaque jour les effets positifs du massage sur nos clients, et c’est l’une des raisons pour lesquelles nous aimons ce que nous faisons. Si vous souffrez de migraines, ajouter un massage à votre routine peut être la solution que vous recherchez ! Demandez une réservation dès aujourd’hui et découvrez comment le massage peut améliorer votre bien-être.
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